Yoga, Mindfulness all'Isola d'Elba in resort sul mare

Da venerdì a domenica sessioni di Yoga e meditazione
Dal 17 al 19 Maggio a Tenuta delle Ripalte si svolgerà "Yoga e pratiche di Consapevolezza Mindfulness", un incontro dedicato a mente e corpo.

Questa è una grande opportunità di praticare Yoga e Mindfulness, in un contesto naturalistico dove mare e macchia mediterranea si uniscono in un'armonica esplosione di profumi e colori: un evento dedicato a quanti desiderano approfondire queste antiche pratiche, con sessioni di yoga guidate in una armonia, combinata da posture (Asana), movimenti del corpo e pratiche di respirazione Pranayama.

Il programma dell'evento prevede sessioni mattutine e pomeridiane di Yoga e pratiche di consapevolezza Mindifulness, durante le quali verranno date indicazioni di base, attraverso sessioni di pratica seduta e camminata.

Ecco il programma:

SPECIALE WEEK-END DI YOGA
(offerta valida dal 17 al 19 maggio 2019)

Costo del workshop € 80 a persona

Costo alloggio € 80 a persona a notte

Possibilità di doppia uso singola € 100 a persona a notte

l'offerta include:
  • pensione completa
  • degustazione vini presso il Wine Shop della Tenuta
Alloggi in hotel e Fattoria Eucalipti fino ad esaurimento

Venerdi
17-18.30 Yoga e meditazione
Sabato mattina:
8.40 – 9.30 Yoga
9.30-10 Meditazione
17-18 Meditazione
Domenica Mattina
8.40 – 10  Yoga e meditazione

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Loc. Ripe 57031 Capoliveri - Isola d'Elba - Toscana
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